Beauty and Healty

Manfaat Olah Raga Renang

Manfaat olah raga renang sangatlah banyak. Renang termasuk olahraga yang paling disukai orang karena bisa dilakukan oleh semua orang, baik anak-anak maupun orang dewasa. Menariknya lagi, orang dengan berkebutuhan khusus pun bisa melakukannya. Selain itu, manfaat renang juga bisa dirasakan oleh orang yang mengalami rematik, gangguan tulang dan otot, dan masalah berat badan. Saat Anda […]

cara mengatasi overthinking

Cara Mengatasi Overthinking

Peristiwa overthinking kini sedang marak terjadi di masyarakat. Apalagi di kalangan pelajar, mahasiswa, dan pekerja, mereka merupakan kalangan yang paling sering mengalami overthinking. Walaupun bergitu, overthinking merupakan kegiatan yang jauh dari kata positif dan perlu dihindari. Maka dari itu perlu cara untuk mengatasi overthinking. Istilah overthinking itu sendiri dapat diartikan sebagai kegiatan memikirkan sesuatu dengan […]

Cara Memakai Masker yang Benar

Cara memakai masker yang benar tengah menjadi pencarian khusus. Tahun 2020 merupakan tahun yang berbeda untuk indonesia dan dunia. tahun ini dunia tengah  menghadapi pandemi virus covid-19. dampaknya tatanan sosial menjadi kacau. menjaga imunitas tubuh menjadi kampanye masal serta social distancing adalah kebijakan yang diterakpan.   tidak hanya berhenti sampai disitu, jagad mesos mulai ramai tentang […]

Manfaat Olah Raga Renang

Manfaat olah raga renang sangatlah banyak. Renang termasuk olahraga yang paling disukai orang karena bisa dilakukan oleh semua orang, baik anak-anak maupun orang dewasa. Menariknya lagi, orang dengan berkebutuhan khusus pun bisa melakukannya. Selain itu, manfaat renang juga bisa dirasakan oleh orang yang mengalami rematik, gangguan tulang dan otot, dan masalah berat badan. Saat Anda […]

Cara menghitung berat badan ideal merupakan pengetahuan wajib yang harus diketahui. Berat badan ideal adalah impian semua orang.

Cara Menghitung Berat Badan Ideal

Cara menghitung berat badan ideal merupakan pengetahuan wajib yang harus diketahui. Berat badan ideal adalah impian semua orang. Bagaimana tidak karena berat badan yang ideal pertanda kesehatan anda. Sehigga saat ini banyak orang yang melakukan pola hidup sehat. Manfaat utama adalah terhidar dari penyakit. Maka dari itu ketahui berat badan ideal anda. Ketika seseorang dapat […]

Pola Hidup Sehat yang Mudah Dilakukan

Pola Hidup Sehat yang Mudah Dilakukan

Pola Hidup Sehat yang Mudah Dilakukan namun banyak orang belum ada waktu luang. Pola hidup sehat saat ini menjadi idaman seluruh masyarakat dunia.  Ditengah-tengah pendemi covid-19 pola hidup sehat adalah pilihan terbaik untuk menjaga dan meningkatkan imun sehingga bisa terhindar dari bahaya covid-19. Saat ini banyak orang yang menyesal mengapa tidak dari dulu melakukan pola […]

Tempat Wisata di Jogja

Tempat Wisata di Jogja

Yogyakarta kota wisata yang tidak pernah sepi. Banyak  Tempat Wisata di Jogja yang sangat menarik untuk dikunjungi. Daya tariknya yang luar biasa menjadikan jogja semakin istimewa. Sebagai kota wisata Jogja memiliki banyak destinasi wisata yang wajib untuk anda kunjungi bersama keluarga ataupun teman-teman.Berikut ini beberapa tempat wisatadijigja yang  hits dan tentu saja sangat instagramable. Simak […]

Virus Corona, Pelajaran bagi manusia

Virus Corona, Pelajaran bagi manusia

Sekarang ini Dunia sedang heboh memperbincangkan tentang virus Corona yang menyebar di berbagai negara. Virus Corona, Pelajaran bagi manusia. Virus yang pertama kali ditemukan di Cina ini sekarang telah menelan banyak korban. Sehingga berbagai negara berupaya agar tidak terjangkit virus ini. Salah satunya adalah membatasi kegiatan transportasi serta import dengan Cina. Berdasarkan berbagai tayangan video […]

Memiliki perut rata dan sehat adalah impian bagi penjaga penampilan. Cara Mengecikan Perut Buncit bisa dipilih sesuai keinginan.

Cara Mengecikan Perut Buncit

Memiliki perut rata dan sehat adalah impian bagi penjaga penampilan. Cara Mengecikan Perut Buncit bisa dipilih sesuai keinginan. Namun apalah daya tiba-tiba saja perut buncit nyembul begitu saja. Tahukah anda bahwa perut buncit itu selain mengganggu penampilan juga akan menyebahkan masalah kesehatan, seperti stroke, jantung bahkan depresi. Mengapa tubuh bagian perut mudah untuk buncit? karena […]

Tips Tetap Awet Muda dan Cantik

Tips Awet Muda dan Cantik Meski Usia Semakin Bertambah

Tips Awet Muda dan Cantik dapat diperoleh dengan mudah. Seorang aktris produsen film dan model asal Amerika Serikat yang kini sudah hampir 60 tahun pada tanggal 10 Maret 2018 masih terlihat cantik dan tetap muda. Sharon Vonne Stone sangatlah pintar membuatnya tetap awet muda meskipun usia terus berjalan. Sharon Stone sangatlah berbeda dengan wanita lainnya, […]

Katakan Bye-Bye Kulit Berminyak

Sering kali kita mendengar masalah kulit berminyak. Tentunya itu akan membuat seseorang semakin tidak percaya diri karena, iu sangat mengganggu penampilan kita. Wajah kita tiba-tiba akan terlihat kumut-kumut kalau dalam bahasa jawanya. Apalagi kalau sudah beraktivitas sepanjang hari pasti banyak kotoran dan keringat yang menempel di wajah kita. STOP!! Jangan biarkan ini terlalu lama. Yuk […]